Hopp til innhold

Oppsigelse og prøvetid: hva bør du vite når jobben avsluttes?

To kolleger gjennomgår en arbeidsavtale i Oslo. KI-generert illustrasjon.
KI-generert illustrasjonsfoto med fiktive norske modeller.

Enten du vil bytte jobb eller mottar en oppsigelse, er det viktig å vite hvilke frister som gjelder. Begynn med arbeidsavtalen, og noter når oppsigelsen blir mottatt.

Oppsigelsen skal være skriftlig

En oppsigelse fra arbeidsgiver må være saklig begrunnet og oppfylle lovens formkrav. Arbeidsgiver skal drøfte saken med deg før beslutningen tas. Sier du opp selv, skal oppsigelsen også være skriftlig.

Sjekk oppsigelsestiden

Utgangspunktet er minst én måneds gjensidig oppsigelsestid, men ansiennitet, alder, tariffavtale og kontrakt kan gi andre frister. Utenfor prøvetid løper fristen normalt fra første dag i måneden etter at oppsigelsen er mottatt.

I skriftlig avtalt prøvetid er hovedregelen 14 dager, regnet fra mottak, med mindre noe annet er skriftlig avtalt eller følger av tariffavtale. Prøvetid betyr ikke at arbeidsgiveren står fritt til å avslutte arbeidsforholdet.

Ved uenighet: reager raskt

Du kan normalt kreve forhandlinger skriftlig innen to uker etter mottatt skriftlig oppsigelse. Andre frister kan også gjelde. Få rask hjelp fra fagforening eller advokat. Arbeidstilsynet gir generell veiledning, men avgjør ikke om oppsigelsen er gyldig. Se Arbeidstilsynets oversikt over oppsigelse og frister.

Avslutt ryddig

Ta vare på brevet og avtalene. Avklar siste arbeidsdag, overlevering av oppgaver og tilbakelevering av utstyr. Be om oversikt over sluttoppgjøret og attest. Ikke signer en sluttavtale du ikke forstår; få innholdet vurdert først.

Kilder kontrollert 1. oktober 2026. Generell veiledning; særregler og avtaler kan gjelde.

Brukes til sikker innlogging, skjemaøkter, handlekurv og lagring av personvernvalgene dine.

Husker valg som plasseringen og animasjonen til assistenten, valgt visning og om du har lukket en veiledning.

WooCommerce måler hvordan besøkende finner frem til en bestilling, blant annet henvisningsside, kampanjelenker, enhet og sidevisninger. Opplysningene knyttes til ordren hvis du gjennomfører et kjøp.

Tillater valgfrie kart fra Google. Kartet sender nettleseropplysninger til Google når det lastes.

Et eget valg for skjemaer som krever beskyttelse mot automatiserte innsendinger. Google kan behandle nettleser-, enhets- og aktivitetsopplysninger. Du kan lese offentlige sider uten å tillate tjenesten.

Informasjon om lagring og tjenester · Personvern

Varsler

Logg inn for å se varslene dine.

Logg inn
HJELP PÅ KARRIEREVEIEN

FinnJobber-assistenten

Vil du utforske karrieremuligheter eller gjøre CV-en klar? Fortell hva du trenger hjelp med.

Personvern i samtalen

FinnJobbers automatiske assistent er ikke en menneskelig medarbeider. Spørsmål og tilhørende samtaler behandles av OpenAI. Assistenten har ikke tilgang til kontoopplysninger. Unngå sensitive opplysninger, og bekreft viktig informasjon med den aktuelle parten.